40岁香港女星“细细粒”陈嘉佳近日拍片坦承减肥成功后再度复胖，哽咽向网友道歉。这位曾从286磅减至130磅的励志典范，经历两年极端减肥后选择拥抱新理念——不再执着于体重数字，而是追求“快乐可持续”的健康生活。在最新发布的影片中，细细粒透露从最瘦时期复胖仅用了数月时间。她坦言不知如何面对大众，经过深思决定坦然交代。今年回港过年尝到母亲手艺后，她开始反思：“美食令我这么快乐，为什么要减肥？”从新年到七、八月间，她周游列国享受美食，回归正常生活后却陷入报复式饮食循环。尽管复胖，细细粒强调经过两年减肥，身体已重回健康水平。然而形象压力让她外出都需“偷偷摸摸”：“晚上8、9点才约表姐吃晚饭，不想在任何地方被人看到自己复胖的情况。”这种心理负担折射出公众人物维持身材的社会压力。细细粒宣布未来不再公开减肥方法：“我想做快乐可持续、健康陪伴大家的博主。”承认讨厌运动的她承诺会想办法动起来，但将告别极端减肥环境：“后面想做的是好好生活，慢慢地瘦下来。”